這就是人生!!!

依你的描述.
很明確的你的問題是因下背拉傷導致了腰部疼痛與下肢神經輕微的損傷.
但通常拉傷的發炎退散之後.疼痛會有明顯的改善..可是.腰的僵硬感與活動的角度我想還是會很明顯的感到與正常的狀態有所不同吧?

而你提及的那塊突起處.
本身因為不是骨骼的移位.
所庂你去整骨原則上也無法保證會有很不錯的效果.[在此不是說沒有效果.是有特別原因.請看完後續的講解]
先為你說明該突出的原因.這對你的痊癒很重要.

你講的那個位置是腸骨最突出的位置.其實你仔細去摸你的另一邊也有突出.只是拉傷下背腰部肌腱後.該突出會更為明顯.
原因是.下背與腰部的肌腱.自背部穿出.附著於腰鑑椎週邊.其實有部份就是附著於腸骨上的.
因為該關節的關係..你可能沒有醫學方面的知識或看過模型.所以我很難用醫學名稱又是你可以理解的方式為你說明.
不過用個比譽你應該可以理解才對.
它們的關係就像是玩具模型的接合點.

但在接合點上還附著肌腱好方便收縮它們而產生運動.但包附在該骨骼上的肌腱一但拉扯挫傷時.會產生發炎與腫脹..試想一下.左邊如果來是突一公分.那右邊的筋腫了兩公分.那是不是另一邊就好像腫了起來..因為內部是骨骼的硬物.包負在上的筋一但腫脹與發炎又會疼痛.當然一壓或摸的時候就會好像是骨骼腫了突出起來而產生錯覺.

而一開始提到.整骨效果不好的原因也在於此.因為原頭的成因是發炎.所庂去整骨並無法對發炎有什麼直接的幫助.所庂效果絕對不好.
但又不能說完全沒有效的原因是.去活動關節時.對於該發炎的結構會有引導發炎的作用.所以若配合敷的水性材質的消炎吊膏.其實這才能算是一個很完整而且會有效的治療療程..單純只做整骨的效果只會有兩種.

一是.急性發炎期.被用完會因發炎而更加重疼痛.

第二.若你已部份消炎了.那麼整完了會有覺得有所進步的感覺.但是....重點來了..不用幾天你會覺得問題又重新複發了.根本沒有根治的感覺..其差的就是那最後一步的結構性消炎的搭配.

你才能真的得到完全的痊癒.
通常我們的建議與治療方式的流程是這樣子的.

一定要先鬆馳肌腱.然後消炎後.再來進行整骨.
等整骨後再把深層的結構性發炎引出來再做最後一次的結構性消炎..那麼痊癒後就能得到較為完全的感覺..複發也較不可能產生.


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